Psychologische Schmerztherapie

Schmerzen und andere Körperstörungen haben durchaus einen Sinn: sie machen uns darauf aufmerksam, dass wir achtsam(er) mit uns umgehen sollen, damit unser gesamter Organismus wieder in ein gesundes Gleichgewicht zurückfinden kann. Achten wir frühzeitig auf Störungen und Schmerzen in diesem Sinne als Warnsignale und verändern unser Verhalten, dann werden sie sich wieder zurückbilden.

Manchmal aber bleiben die Schmerzen hartnäckig und uns bleibt nichts anderes übrig, als zu lernen, wie wir uns mit ihnen arrangieren können.

Dabei nutzen wir therapeutische Techniken der Schmerztherapie, die sich u.a. verhaltenstherapeutischer Methoden (Ausblenden, Ablenkung, Umbewertung u.a.) bedient.

Ziel dieser Therapie ist, dass wir uns nicht mehr sonderlich beeinträchtigt fühlen, d.h., dass wir mit unseren Schmerzen ganz gut zurechtkommen können.

Anmeldung/Terminanfrage bitte über Kontaktformular!

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